Symptome der Spielsucht?

Die meisten unserer Leser sind mit ihren Ausgaben in Online-Casinos zufrieden. Aber es ist bei denen, die spielen, wenn es darum geht, den ausgegebenen Geldbetrag auf die gleiche Weise zu erhöhen, wie ein Alkoholmissbrauch die Alkoholmenge erhöht. Sie haben möglicherweise bei einer niedrigeren Dosierung nicht mehr die gleiche Wirkung. Was passiert, wenn ein Spieler sein Glücksspiel pausiert oder stoppt, ist, dass er sich dabei leicht unwohl fühlt. Dies kann zu Unruhe, Angst, Irritation oder Frustration führen. Es ist zu einer reinen Flucht vor der Realität oder zu einer ewigen Hektik geworden, dem nachzujagen, was sie verloren haben.

Wie spielst du verantwortungsbewusst?

1 . Entscheiden Sie sich für ein persönliches Spielbudget. Zahlen Sie nur den Betrag ein, den Sie sich leisten können zu verlieren. Dehnen Sie dieses Budget niemals aus, egal wie glücklich Sie sich fühlen mögen. Wenn Sie sich an Ihr Budget halten, können Sie sicher in Ihrem Lieblingscasino spielen.
2 . Begrenzen Sie den Zeitaufwand für online spielen und bleib am Limit! Manchmal ist es sehr verlockend, die für Spiele aufgewendete Zeit zu verlängern. Nicht! Es ist sehr leicht, den Überblick über die Zeit zu verlieren, wenn Sie sich wegdrehen. Stellen Sie eine Art Alarm ein, um Sie daran zu erinnern, sich an Ihr Zeitlimit zu halten
3 . Wissen Sie, warum Sie spielen! Das Spielen sollte der Unterhaltung und dem Spaß dienen, und wie jeder, der ein Spiel spielt, müssen wir bereit sein zu verlieren. Wenn Sie ein vernünftiges Spielbudget haben, sollte es nicht zu schmerzhaft sein, einen Verlust zu erleben.
4 . Verfolge deine Verluste nicht. Dies führt fast zwangsläufig dazu, dass mehr Geld den Bach runter geht und Sie aus den richtigen Gründen nicht mehr spielen.
5 . Sei ehrlich zu dir selbst. Wenn Sie Ausreden finden, nicht auszugehen, Halten Sie sich stattdessen an die Vereinbarungen, die Sie mit Freunden und Familie getroffen haben. Gibt es Beschwerden, dass Sie nicht verfügbar sind und Sie wissen, dass es Ihre Wetten sind - machen Sie eine Pause!